Întrebări, cu răspunsuri oneste

Nu. Te poți programa direct online — trimiterea e necesară doar dacă vrei ca asigurarea de stat să acopere o parte din vizită. Adu orice rezultate anterioare ai; economisesc timp, dar nimic nu este obligatoriu.

Un nutriționist lucrează cu alimentația și obiceiurile; un endocrinolog este medic și diagnostichează și tratează afecțiunile hormonale (tiroidă, diabet, SOPC și altele). Dr. ROȘU este ambele — așa că planul alimentar și tabloul medical vin dintr-un singur loc, nu din două care nu comunică între ele.

Pentru majoritatea adulților, aproximativ 0,25–0,5 kg pe săptămână este zona sustenabilă — iar calculatoarele de aici nu setează niciodată o țintă sub 1.200 kcal/zi pentru femei sau 1.500 pentru bărbați. Mai repede înseamnă aproape întotdeauna mușchi și apă, apoi recâștig. Proiecțiile din aplicație arată intervale, nu promisiuni — în mod intenționat.

Da. Jurnalul, cântăririle și notițele tale sunt vizibile doar pentru tine și pentru medic. Nimic nu se vinde și nu se distribuie, iar dacă îți ștergi contul, toate datele tale sunt șterse definitiv în 30 de zile — această promisiune de ștergere face parte din felul în care e construită platforma.

Scrii o masă în cuvinte obișnuite („două ouă și pâine prăjită cu unt”) și jurnalul o transformă în alimente, grame și calorii din baza de date nutrițională. Fiecare text generat de AI este marcat cu semnul ✦ și este verificat — medicul confirmă rezumatele înainte ca ele să devină parte din dosarul tău. AI-ul asistă; nu decide niciodată.

Anonim, fiecare instrument este o singură rulare — rezultate complete, nimic stocat, nimic cerut de la tine. Cu un cont gratuit, aceleași rezultate se salvează, ca tu (și medicul) să puteți vedea tendințele în timp — acolo e adevăratul semnal. Vezi instrumentele →

Înregistrează-ți mesele constant timp de o lună calendaristică întreagă (aplicația ține evidența automat — fără capturi de ecran, fără sistem pe încredere) și primești un voucher unic de 20% reducere la următoarea consultație. Există pentru că jurnalul ținut constant chiar este cel mai bun predictor al progresului.

Când trei prieteni recomandați de tine își finalizează fiecare prima consultație, primești un voucher de 10%. Prietenii tăi împart cu tine doar prenumele — niciodată informații despre sănătate. Voucherele sunt de unică folosință și au data de expirare afișată chiar pe voucher.

Da — folosește comutatorul 🌙 din navigare. Tema întunecată este proiectată cu propriile culori (nu doar inversate), respectă implicit preferința sistemului tău, iar alegerea ta este reținută.

Când te programezi, vezi care ore sunt libere și care sunt ocupate — și nimic altceva. Fără nume, fără tipuri de programări, fără detalii despre alți pacienți, pentru că acea informație pur și simplu nu este trimisă către browserul tău. Confidențialitatea calendarului medicului protejează confidențialitatea fiecărui pacient, inclusiv a ta.